Открыт набор

в группы для взрослых

2019/2020 гг.

подробнее

Открыта запись

на тестирование в детские

группы на 2019-2020

год обучения

подробнее

Ежегодно

организовываем

учебно-спортивные сборы

для взрослых и детей

с 2015 года активно

сотрудничаем с Московской

Экономической Школой

Школа большого тенниса

Liga tennis school в Москве – это отличная возможность усовершенствовать свои навыки и получить настоящее удовольствие от игры! Наши корты оборудованы в полном соответствии с международными правилами, что делает обучение не только приятным, но и максимально результативным. Программа Liga tennis club в Москве подойдет и взрослому, и ребенку!

Тренировки в школе тенниса «Клуб Лига»

Виды тренировок
Занятия для детей
Мы уделяем много внимания игровой практике, поэтому Ваши дети смогут регулярно участвовать в соревнованиях и научатся побеждать в раннем возрасте. Занятия протекают в форме игры и будут интересны всем детям вне зависимости от возраста и физических возможностей.
Занятия для взрослых
Тренировки проходят с учетом Ваших индивидуальных физических способностей и личных предпочтений. Наши тренеры сделают все, чтобы Ваша тренировка стала максимально эффективной, принесла позитив и пользу.
Как проходят наши занятия?

Занимаясь в нашем клубе Вы обучаетесь у тренеров с большим профессиональным опытом и прошедших сертификацию ФТР.

Занятия в секции проводятся индивидуально либо в группах– все зависит от начальных навыков и Ваших пожеланий;

Обучение включает в себя теоретическую и практическую части: изучение правил и основ техники игры, с отработкой их на практике, развитие физических качеств.

График посещения тренировок предварительно согласовывается, чтобы Вы выбрали наиболее удобное для себя время.

Получить дополнительную информацию очень просто – для этого Вам достаточно позвонить по телефону: +7 (495) 369-48-32, либо оставить заявку на сайте.

Мы проводим регулярные турниры, соревнования, организовываем сборы и выезды за границу с увлекательной и полезной программой.

Что входит в наши услуги?
Индивидуальные тренировки
Система индивидуальных тренировок позволяет уделить должное внимание каждому спортсмену и подобрать оптимальный режим занятий.
Сплит тренировки
Занятия проводятся по схеме «2-3 ученика + тренер», что позволяет получить полезный опыт реальной игры с партнером своего уровня.
Групповые тренировки
Занятия проводятся в небольших группах, в процессе обучения основной упор ставится на развитие умения работать в команде и совершенствование техники игры.
МИНИ-группы
Максимальное количество участников 4 человека, состав формируется по игровому уровню. Большое количество внимания уделяется работе в парах, технико-тактическим упражнениям и комбинациям. График занятий согласовывается со всеми участниками группы.
Спарринг
Спарринг-тренировки отлично подходят для профессионалов, а также игроков, в достаточной мере владеющих основными приемами и спортивными навыками.
ОФП/СФП
Общая и специальная физическая подготовка включает в себя комплекс упражнений, направленных на развитие реакции и важных спортивных навыков.