Большой теннис для взрослых

Мечта стать мастером в одной из наиболее аристократичных спортивных дисциплин может быть реализована независимо от возраста. Большой теннис стал доступней благодаря развитию нашего клуба Liga. Наши филиалы расположены в непосредственной близости от станций метро — это максимально приблизило красивый и популярный вид спорта к жителям столицы.

Профессиональные тренеры клуба готовы работать как в индивидуальном режиме, так и с группами. Понятие «возраст» утратило смысл благодаря усилиям энтузиастов клуба.

Наши занятия

img

Индивидуальные

img

Групповые

img

Мини-группы

Расписание

Возраст Уровень подготовки Дни занятий
(расписание)		 Количество человек в группе Посещаемость 2 раза в неделю Посещаемость 1 раз в неделю Бонусы
м. Дмитровская: ул. Петровско-Разумовский проезд д.29 бизнес-центр ПРОКОН
Индивидуальные занятия с тренером Любой уровень подготовки Расписание подбирается индивидуально 1 человек В будние дни:
до 16:00 — 4.000 руб.\час
после 16:00 — 4.500 руб.\час
В выходные дни: 4.500 руб. \час		 Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Сплит тренировка
(2 ученика + тренер)		 Любой уровень подготовки Расписание подбирается индивидуально 2 человека В будние дни:
до 16:00 — 4.000 руб.\час
после 16:00 — 4.500 руб. \час
В выходные дни: 4.500 руб. \час		 Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
м. Петровско-Разумовская: ул. Лиственничная аллея 8а
Индивидуальные занятия с тренером Любой уровень подготовки Расписание подбирается индивидуально 1 человек 1 час — 4.000
1.5 часа — 6.000
2 часа — 8.000		 Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Сплит тренировка
(2 ученика + тренер)		 Любой уровень подготовки Расписание подбирается индивидуально 2 человека 1 час — 4.000
1.5 часа — 6.000
2 часа — 8.000		 Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Мини-группа для взрослых Высокий игровой уровень ПН 21:30 — 23:00
СР 21:30 — 23:00		 3 — 4 человека 5.000 руб.\час
(стоимость делится на кол-во участников)
ОПЛАТА МИНИМУМ ЗА МЕСЯЦ		 Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Группа для взрослых
(от 18 лет)		 2\3-ий год обучения ПН 20:30-21:30
СР 20:30-21:30		 5 человек 8 — 9 занятий — 9.000 руб.\мес 4 — 5 занятий — 5.300 руб.\мес Система отыгрывания пропущенных занятий.
Пробное занятие во взрослой группе
(от 18 лет)		 1 час — 1.500 руб.
1.5 часа — 2.250 руб.		 По предварительной записи — — — Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Дополнительное занятие во взр. группе к действующему абонементу 1 час — 1.250 руб.
1.5 часа — 1.875 руб.		 По предварительной записи — — — Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Разовое посещение взрослых групповых занятий без абонемента 1 час — 1.800 руб.
1.5 часа — 2.700 руб.		 По предварительной записи — — — Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
м. 1905 года: ул. Заморёнова д29, Московская Экономическая Школа
Индивидуальные занятия с тренером Любой уровень подготовки Расписание подбирается индивидуально 1 человек 1 час — 5.000
1.5 часа — 7.500		 Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Сплит тренировка
(2 ученика + тренер)		 Любой уровень подготовки Расписание подбирается индивидуально 2 человека 1 час — 5.500
1.5 часа — 8.250		 Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Мини-группа для взрослых Идет набор! Расписание подбирается индивидуально 3 — 4 человека 6.000 руб.\час
(стоимость делится на кол-во участников)
ОПЛАТА МИНИМУМ ЗА МЕСЯЦ		 Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Группа для взрослых
(от 18 лет)		 Идет набор! ВТ 20:30-21:30
ЧТ 20:30-21:30		 5 — 6 человек 8 — 9 занятий — 12.000 руб.\мес 4 — 5 занятий — 6.800 руб.\мес Система отыгрывания пропущенных занятий.
Пробное занятие во взрослой группе
(от 18 лет)		 1 час — 1.500 руб.
1.5 часа — 2.250 руб		 По предварительной записи — — — Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Дополнительное занятие во взр. группе к действующему абонементу 1 час — 1.250 руб.
1.5 часа — 1.875 руб		 По предварительной записи — — — Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Разовое посещение взрослых групповых занятий без абонемента 1 час — 1.800 руб.
1.5 часа — 2.700 руб		 По предварительной записи — — — Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
м. Дубровка: ул. 1-ая Машиностроения дом 3
Индивидуальные занятия с тренером Любой уровень подготовки Расписание подбирается индивидуально 1 человек В будние дни:
до 17:00 — 3.700 руб.\час
после 17:00 — 4.000 руб. \час
В выходные дни: 4.000 руб. \час		 Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Сплит тренировка
(2 ученика + тренер)		 Любой уровень подготовки Расписание подбирается индивидуально 2 человека В будние дни:
до 17:00 — 3.700 руб.\час
после 17:00 — 4.000 руб. \час
В выходные дни: 4.000 руб. \час		 Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Мини-группа
для взрослых		 Идет набор! Идет набор! 3 — 4 человека 5.000 руб.\час
(стоимость делится на кол-во участников)
ОПЛАТА МИНИМУМ ЗА МЕСЯЦ		 Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Группа для взрослых
(от 18 лет)		 1-ый год обучения ПН 21:00-22:00
ЧТ 21:00-22:00		 5 — 6 человек 8 — 9 занятий — 9.000 руб.\мес 4 — 5 занятий — 5.300 руб.\мес Система отыгрывания пропущенных занятий.
Группа для взрослых
(от 18 лет)		 2-ой год обучения ПН 20:00-21:00
СР 21:00-22:00		 5 — 6 человек 8 — 9 занятий — 9.000 руб.\мес 4 — 5 занятий — 5.300 руб.\мес Система отыгрывания пропущенных занятий.
Пробное занятие во взрослой группе
(от 18 лет)		 1 час — 1.500 руб.
1.5 часа — 2.250 руб.		 По предварительной записи — — — Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Дополнительное занятие во взр. группе к действующему абонементу 1 час — 1.250 руб.
1.5 часа — 1.875 руб.		 По предварительной записи — — — Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Разовое посещение взрослых групповых занятий без абонемента 1 час — 1.800 руб.
1.5 часа — 2.700 руб.		 По предварительной записи — — — Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
м. Калужская: ул. Бутлерова, дом 17, бизнес-центр NEO-GEO
Индивидуальные занятия с тренером Любой уровень подготовки Расписание подбирается индивидуально 1 человек В будние дни:
до 18:00 — 4.000 руб.\час
после 18:00 — 4.500 руб. \час
В выходные дни: 4.500 руб. \час		 Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Сплит тренировка
(2 ученика + тренер)		 Любой уровень подготовки Расписание подбирается индивидуально 2 человека В будние дни:
до 18:00 — 4.000 руб.\час
после 18:00 — 4.500 руб. \час
В выходные дни: 4.500 руб. \час		 Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Мини-группа
для взрослых		 Высокий игровой уровень Идет набор! 3 — 4 человека 5.000 руб.\час
(стоимость делится на кол-во участников)
ОПЛАТА МИНИМУМ ЗА МЕСЯЦ		 Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Группа для взрослых
(от 18 лет)		 1-ый год обучения ВТ 20:00-21:00
ЧТ 20:00-21:00		 5 — 6 человек 8 занятий — 10.000 руб. 4 занятия — 5.800 руб. Система отыгрывания пропущенных занятий.
Группа для взрослых
(от 18 лет)		 2-ой год обучения ВТ 21:00-22:00
ЧТ 21:00-22:00		 5 — 6 человек 8 занятий — 10.000 руб. 4 занятия — 5.800 руб. Система отыгрывания пропущенных занятий.
Пробное занятие во взрослой группе
(от 18 лет)		 1 час — 1.500 руб.
1.5 часа — 2.250 руб.		 По предварительной записи — — — Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Дополнительное занятие во взр. группе к действующему абонементу 1 час — 1.250 руб.
1.5 часа — 1.875 руб.		 По предварительной записи — — — Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь
Разовое посещение взрослых групповых занятий без абонемента 1 час — 1.800 руб.
1.5 часа — 2.700 руб		 По предварительной записи — — — Цена включает в себя стоимость корта, услуги тренера, необходимый инвентарь

 

 

 

Как проходят тренировки по большому теннису на наших кортах?

 

В нашем клубе созданы максимально комфортные условия для каждого, кто изъявил желание приобщиться к игре. В соответствии с утвержденным планом занятий формируются группы, куда попадают спортсмены любители с одинаковым уровнем подготовки, примерно в одной возрастной категории и с похожими по потенциалу физическими способностями.

Благодаря методике, принятой у нас, тренировки в группах позволяют отработать технику подачи мяча, основные навыки при защите и активной игре на подачу, обучиться правилам проведения раунда (называемом «сет»). Во время занятий можно не только научиться технике владения ракеткой и мячом, но и завести хороших знакомых или друзей. Каждое занятие проходит в духе взаимопомощи в команде, соревновательном духе во время матча с соперником, точного взаимодействия с партнером.

Детские занятия Взрослые занятия


 

Обучение теннису взрослых

Мнение о том, что начинать заниматься спортом есть смысл только с детских лет, утратило актуальность. Многочисленные примеры опровергают такую устаревшую догму, а подвижность и выносливость, которые дарят занятия спортом, невозможно переоценить.

Как нельзя лучше помогают достичь высокого класса в мастерстве занятия по теннису. Тренировки проходят исходя из индивидуальных физических способностей человека, а также личных предпочтений.

Наши доброжелательные специалисты, профессиональные тренеры, готовы сделать все, чтобы тренировка по стала максимально эффективной, подарила положительные эмоции, принесла позитив, бодрость.

Что предлагает секция в нашем клубе Liga

1. Индивидуальный подход к каждому. Опытные профессионалы подберут режим занятий, индивидуальные нагрузки, исходя из физической подготовленности. К услугам членов клуба Лига теннис для начинающих взрослых, а также для мастеров, готовых проводить мастер-классы и сражаться на профессиональном уровне.

2. Мы предлагаем спарринг и сплит обучение. Такие состязания оттачивают мастерство учеников, а более опытные друзья имеют возможность поделиться опытом.

3. Групповые занятия тоже не уступают в популярности. Положительные эмоции как бонус от таких занятий обеспечивает доброжелательная обстановка, готовность тренеров поддерживать инициативы подопечных.

4. Тренировки в любое время суток. Учитывая возраст и занятость членов клуба, двери кортов открыты 24 часа в сутки. К услугам желающих необходимый инвентарь, качественное покрытие кортов, тщательно продуманны все бытовые вопросы. Тренеры клуба готовы выехать на корты, предложенные подопечными.

5. Поддержание физической формы. Большую популярность у новичков приобрели занятия по общей физической подготовке.

6. Либеральные цены, высокий профессиональный уровень сотрудников, максимальный комфорт и удобное расположение кортов сделали кортовый теннис доступным, еще более популярным у москвичей.

Наша галерея


  

Смотреть все>>

 

Почему именно мы?
 
 

 

Команда профессиональных тренеров

 
 

 

Корты расположены близко от метро

 
 

 

По расписанию 365 дней в году

 
 

 

Предоставляем инвентарь для занятий

 
 

 

Организуем учебно-тренировочные сборы

 
 

 

Подбираем индивидуальные программы тренировок

 
 

 

Организуем участие в турнирах

 
 

 

Улучшим вашу физическую подготовку

 

Наша команда

 

Наши школы