Сплит-тренировки по большому теннису
Обучение данному виду спорта требует сосредоточенности, внимательности и немалых усилий. Занятия большим теннисом часто проводятся в формате сплит тренировок, которые предусматривают построение специального плана – в соответствии с ним в один день будет происходить отработка конкретных технических движений. Также обеспечивается нагрузка на определенные мышцы.
Хотите записаться на обучение в Москве? В таком случае позвоните в специализированную школу «Клуб Лига»! У нас работают компетентные и ответственные тренеры, уделяющие максимальное количество внимания каждому учащемуся.
Как проходят сплит-тренировки и их отличия
Занятия проводятся по заранее подготовленной программе. Посещать их могут дети и взрослые любого возраста. Сплит тренировка обычно проходит в такой последовательности:
- разминка для подготовки мышц и во избежание получения травм;
- непосредственно отработка определенных ударов на корте – для этого тренер предоставляет соответствующий инвентарь (конусы для отработки точности попадания, спортивную лестницу для проведения упражнений на ноги, теннисные мячи и т.д.).
Индивидуальные уроки позволяют быстро овладеть техникой игры в теннис, так как учитывается все особенности конкретного тренировочного процесса.
Цены на сплит-тренировки
- Будете играть с опытным тренером школы
- Поднимите свой игровой уровень
- Отработаете слабые места
- Подготовитесь к соревнованиям и турнирам
- Укрепите спортивную мотивацию
- Прокачаете уверенность в игре
- Первый опыт соревнований с сильным игроком
- Познакомитесь с игровой культурой тенниса
Еще варианты тренировок в «Клубе Лига»
- Удобное расписание
- Пропуски занятий можно отыграть
- Готовим к турнирам и соревнованиям
- Индивидуально построенное расписание
- Профессиональные тренеры
- Персональный план обучения игрока
- Возможность увлекательно провести время с близкими
- Вашей конкретной цели уделяется максимум внимания
- Масса способов для совершенствования игровых навыков
Дополнительные услуги
Тип услуги | Описание | Стоимость |
---|---|---|
Пробное занятие в группе | Определите свой уровень с нами! | от 1 600 ₽ |
Плюс занятие | Возможность купить дополнительный урок к абонементу. | от 1 600 ₽ |
Разовое посещение | Для тех, кто не хочет начинать с абонемента | от 2 000 ₽ |
Как проходят тренировки
Почему именно мы
Дочь 10 лет занимается в группе на ул. Заморенова с сентября 2022 года, очень довольна, ходит с большим удовольствием! Отношения с ребятами в группе быстро сложились дружеские! Спасибо большое тренеру Марии Владиславовне за все - за интересные тренировки, за организацию и участие в турнирах, за требовательность и одновременно за доброе отношение к детям!
С вами не просто играют на корте профи, но и учат делать это правильно, разжевав все азы, подправив технические ошибки и положив в рот!))) Хороший тренерский состав, приятный крытый корт, близко к метро.
Замечательная школа тенниса! Отличные преподаватели, настоящие профессионалы своего дела, находят подход к каждому ребенку! Спасибо вам большое, занимаемся второй год—дочка в восторге.
Мария Владиславовна К. прекрасный, квалифицированный тренер, умеющая найти подход к любому ребенку, наша семья очень благодарна ей, вожу внука уже второй год и сами с мужем занимаемся с тренером из этой школы. Спасибо огромное, успехов и процветания.
Хочу выразить огромную благодарность клубу на Заморенова. Моя дочь попала не только в хорошие руки тренеров, но и как оказалась в дружный коллектив. Где в первую очередь заботятся о душевном состоянии ребёнка , не только о физическом. А это очень важно для подростков в период пубертатный , говорю как специалист. За пол года занятий в клубе дочь очень выросла профессионально, поучаствовала в турнире, и показала хороший результат. Мария Владиславовна, спасибо огромное, вы делаете большое дело, вы человечище с большой буквы, дети Вас очень любят, а нам родителям только этого и надо, чтоб дети горели, бежали на тренировки. Состав огонь- Мария Владиславовна , Алина Тагировна, спасибо за наших детей. Вам только роста и процветания.
Я тренер по теннису и руководитель теннисной школы Семенов Алексей.
С тренером Марией Кивилиди знаком несколько лет. Знаю Марию как тренера очень ответственного и знающего свое дело.
Наши теннисные школы являются партнерами и мы регулярно проводим совмесиные спорт. мероприятия ( турниры ; эстафеты ). Воспитанники Марии показывают качественную технику и высокие результаты. Ее ученики регулярно занимают призовые места на наших турнирах.