Liga tennis school в Москве – это отличная возможность усовершенствовать свои навыки и получить настоящее удовольствие от игры! Наши корты оборудованы в полном соответствии с международными правилами, что делает обучение не только приятным, но и максимально результативным. Программа Liga tennis club подойдет и взрослому, и ребенку!
Виды тренировок
Занятия для детей
Мы уделяем много внимания игровой практике, поэтому Ваши дети смогут регулярно участвовать в соревнованиях и научатся побеждать в раннем возрасте. Занятия протекают в форме игры и будут интересны всем детям вне зависимости от возраста и физических возможностей.
Занятия для взрослых
Тренировки проходят с учетом Ваших индивидуальных физических способностей и личных предпочтений. Наши тренеры сделают все, чтобы Ваша тренировка стала максимально эффективной, принесла позитив и пользу.
Что входит в наши услуги?
Индивидуальные тренировки
Система индивидуальных тренировок позволяет уделить должное внимание каждому спортсмену и подобрать оптимальный режим занятий.
Сплит тренировки
Занятия проводятся по схеме «2-3 ученика + тренер», что позволяет получить полезный опыт реальной игры с партнером своего уровня.
Групповые тренировки
Занятия проводятся в небольших группах, в процессе обучения основной упор ставится на развитие умения работать в команде и совершенствование техники игры.
МИНИ-группы
Максимальное количество участников 4 человека, состав формируется по игровому уровню. Большое количество внимания уделяется работе в парах, технико-тактическим упражнениям и комбинациям. График занятий согласовывается со всеми участниками группы.
Спарринг
Спарринг-тренировки отлично подходят для профессионалов, а также игроков, в достаточной мере владеющих основными приемами и спортивными навыками.
ОФП/СФП
Общая и специальная физическая подготовка включает в себя комплекс упражнений, направленных на развитие реакции и важных спортивных навыков.
Для профессионалов
Семейный теннис
Корпоративный теннис
Для пар
Как проходят наши занятия?
Занимаясь в нашем клубе Вы обучаетесь у тренеров с большим профессиональным опытом и прошедших сертификацию ФТР.
Занятия в секции проводятся индивидуально либо в группах– все зависит от начальных навыков и Ваших пожеланий;
Обучение включает в себя теоретическую и практическую части: изучение правил и основ техники игры, с отработкой их на практике, развитие физических качеств.
График посещения тренировок предварительно согласовывается, чтобы Вы выбрали наиболее удобное для себя время.
Получить дополнительную информацию очень просто – для этого Вам достаточно позвонить по телефону: +7 (495) 369-48-32, либо оставить заявку на сайте.
Мы проводим регулярные турниры, соревнования, организовываем сборы и выезды за границу с увлекательной и полезной программой.
Университет Российской Академии Образования, специальность: cпортивная психология (2008-2012)
Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта и Туризма (спец. тренер - преподаватель)
Курсы повышения квалификации: Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров РГУФКСиТ – Теория и методика обучения теннису (2016)
Сертификация ФТР "Профи"
2004-2008 гг. Ташкентский государственный институт физической культуры. Специальность: тренер-преподаватель по теннису
2010-2012 гг. Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма. Специальность: тренер -преподаватель по теннису (звание КМС)
Курсы повышения квалификации: Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров РГУФКСиТ – Теория и методика обучения теннису.
Сертификация ФТР
Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта и Туризма, (специализация теннис);
Сертификация тренеров ФТР “ПРОФИ”
Спортивный разряд – КМС
Стаж тренерской работы 15 лет
МГАФКФакультет: физическая культура (теннис)
2017г. - Семинар для тренеров по программе 10s г. Москва
2017-2018г. – Международные курсы повышения квалификации ITF (Level 1) г. Минск
2010 - 2015 гг. Чувашский государственный педагогический университет им. И.Я. Яковлева, очная форма. Специальность: педагог по физической культуре
2010 - 2013 гг. Новочебоксарское средне-специальное училище
Олимпийского резерва. Специальность: педагог по физической культуре и спорту
2012-2017 гг. Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта Молодежи и Туризма(ГЦОЛИФК)
(спец. тренер-преподаватель)
2015 г. - сертификат ФТР «Профи»
Все тренеры теннисного клуба лига имеют: профильное высшее образование, сертификацию ФТР, большой тренерский опыт (в среднем 8 лет), педагогическую подготовку
Корты расположены близко от метро
Дорога на тренировку не займет много времени. К нам удобно добираться на автомобиле и на общественном транспорте.
По расписанию 365 дней в году
Мы гарантируем, каждое занятие состоится в назначенное время и без опозданий тренера.
Предоставляем инвентарь для занятий
А также поможем подобрать ракетку, комфортную одежду и правильную обувь.
Организуем учебно-тренировочные сборы
Мы ежегодно проводим учебно-тренировочные сборы в Хорватию для всех возрастных групп и любого уровня подготовки.
Подбираем индивидуальные программы тренировок
Выстраиваем план тренировок с комфортным для Вас расписанием, ритмом проведения занятий и их интенсивностью.
Организуем участие в турнирах
При желании вы можете попробовать свои силы в настоящей игре/борьбе.
Улучшим вашу физическую подготовку
Большой теннис – это одновременная нагрузка на все группы мышц, в том числе тренировка для глаз и сердечно-сосудистой системы.