Сплит-тренировки по большому теннису

Сплит-тренировки по большому теннисуОбучение данному виду спорта требует сосредоточенности, внимательности и немалых усилий. Занятия большим теннисом часто проводятся в формате сплит тренировок, которые предусматривают построение специального плана – в соответствии с ним в один день будет происходить отработка конкретных технических движений. Также обеспечивается нагрузка на определенные мышцы. Хотите записаться на обучение в Москве? В таком случае позвоните в специализированную школу «Клуб Лига»! У нас работают компетентные и ответственные тренеры, уделяющие максимальное количество внимания каждому учащемуся.

Как проходят сплит-тренировки и их отличия

Занятия проводятся по заранее подготовленной программе. Посещать их могут дети и взрослые любого возраста. Сплит тренировка обычно проходит в такой последовательности:

— разминка для подготовки мышц и во избежание получения травм;

— непосредственно отработка определенных ударов на корте – для этого тренер предоставляет соответствующий инвентарь (конусы для отработки точности попадания, спортивную лестницу для проведения упражнений на ноги, теннисные мячи и т.д.).

Индивидуальные уроки позволяют быстро овладеть техникой игры в теннис, так как учитывается все особенности конкретного тренировочного процесса.

Почему именно мы?
 
 

 

Команда профессиональных тренеров
 
 

 

Корты расположены близко от метро
 
 

 

По расписанию 365 дней в году
 
 

 

Предоставляем инвентарь для занятий
 
 

 

Организуем учебно-тренировочные сборы
 
 

 

Подбираем индивидуальные программы тренировок
 
 

 

Организуем участие в турнирах
 
 

 

Улучшим вашу физическую подготовку

 

 

 

Наша галерея

 


     

Смотреть все>>

 

 

Программы обучения

Группы

От 8000 руб.

Описание: оплата корта включена

Раздевалка: есть

Душ: есть

Парковка: есть (бесплатная)

Записаться

Индивидуально

От 4100 руб.

Описание: оплата корта включена

Раздевалка: есть

Душ: есть

Парковка: есть (бесплатная)

Записаться

Сплит

От 4500 руб.

Описание: оплата корта включена

Раздевалка: есть

Душ: есть

Парковка: есть (бесплатная)

Записаться

 

 

Актуальные цены смотрите в разделе Расписание и цены

 

 

 

Наша команда

 

 

Наши школы